发布前一键体检
小红书笔记体检
一次粘贴，同时看 AI 痕迹和违禁词，先把该修的地方找出来。
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内容健康评分
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粘贴笔记文案后开始体检
AI 浓度指数
🟢0/100内容健康
内容真实自然，AI 痕迹极低，发布无碍。
如果想单独深挖某一类问题，可以在页面底部继续进入专项检测工具。
为什么发布前要做内容体检？
🤖 AI 痕迹影响推荐
小红书算法持续升级，能识别 GPT 等 AI 生成的典型语言模式，AI 浓度过高的笔记推荐权重会降低。
🚫 违禁词触发审核
广告法极限词、医疗功效词等违禁词可能导致笔记审核不通过，甚至触发账号风控，影响账号权重。
✅ 一次检测，双重保障
笔记体检工具同时完成两项检测，综合输出健康评分，帮你在发布前发现所有潜在风险。
