小红书 AI 提示词库

以"你是不是也遇到过[痛点]"开头，写一篇解决[问题]的小红书笔记，语气像朋友聊天，不要说教，结尾引导评论区讨论

用"[数字]个[用户不知道的秘密/技巧]"格式，写关于[主题]的小红书干货帖，每条技巧配一句实操建议，语言简洁有力

以"99%的人都不知道[反常识观点]"开头，写一篇关于[主题]的小红书笔记，先抛出颠覆认知的结论，再用3个理由论证，结尾给出行动建议

用第一人称写一篇关于[亲身经历/场景]的小红书故事帖，开头设置悬念，中间转折，结尾给读者一个实用收获，字数控制在300字以内

以"[同类事物]做对比"的形式，写关于[主题]的小红书测评/对比帖，突出差异点，语气客观但带一点个人倾向，结尾给出推荐

帮我写一篇[产品名]的小红书使用测评，包括：初印象/包装、质地&气味、上脸效果、持久度、适合肤质、价格是否值得。语气真实不夸张，像素人分享，字数250字左右

用通俗易懂的语言，写一篇关于[成分名]护肤成分的小红书科普帖，包括：这个成分是什么、有什么用、哪类肤质适合、使用注意事项、推荐含这个成分的平价产品

为[肤质：油皮/干皮/混合肌/敏感肌]写一篇早晚护肤步骤攻略，每步骤说明为什么要这样做，推荐2-3款平价产品选择，语气像朋友分享经验

写一篇关于[美妆/护肤品类]的小红书踩坑总结，用"血泪教训"的口吻列出3-5个常见错误，每条配上正确做法，结尾一句话总结

写一篇[城市][餐厅/咖啡馆/甜品店]的小红书探店帖，包括：环境氛围(适合拍照吗)、必点菜品、价格区间、排队情况、适合什么场合去。语气活泼，像真实探店

写一篇[菜名]的小红书食谱帖，格式：用料清单(标注克数)、步骤分解(不超过6步)、关键成功技巧1-2个、成品图描述。语言简单，新手也能懂

以"发现了一个[城市]宝藏[食物/店铺]"为开头，写一篇小红书美食安利帖，描述为什么让人印象深刻，给出具体地址和推荐理由，结尾@朋友一起去

写一篇[目的地]的小红书旅行攻略，包括：几天几夜行程建议、必玩打卡点(排序按体验值)、必吃美食、住宿推荐(分价位)、省钱技巧、最佳旅行时间。字数400字左右

写一篇去[目的地]旅行的避坑指南，从交通/住宿/门票/购物/美食几个维度，每项列出1-2个常见坑和解决方案，语气像过来人在帮朋友

为[目的地]设计一条一日游路线，按时间轴排列（早上/中午/下午/傍晚），每个时间段推荐1-2个活动，说明交通方式和大概花费，结尾给出总预算参考

写一篇适合[目标人群：上班族/宝妈/初学者]的居家[部位：腹部/臀腿/全身]训练计划小红书帖，包括：每组动作名称、组数次数、要点提示，配上简单开始前热身和结束后拉伸，总时长控制在30分钟内

写一篇实用的减脂饮食小红书科普帖，不宣扬极端节食，从热量缺口/蛋白质摄入/饮食时间窗口三个维度给出可落地建议，结尾附一日三餐示例

写一篇关于[训练前补剂/运动后拉伸/健身打卡]的小红书分享帖，用亲身实践的口吻，给出3-5条具体建议，配合时间节点说明，适合健身新手

写一篇[季节][风格：通勤/休闲/约会/学院/复古]穿搭小红书分享帖，列出上下装+鞋包配饰的完整搭配，标注大概价格区间，说明这套搭配适合什么场合

为[体型特征：梨形/苹果形/直筒/高挑]身材写一篇穿搭建议小红书帖，从扬长避短出发，推荐适合的版型/颜色/长度，各给3个具体单品建议，语气友好

写一篇[价位：百元/2000元]内[品类：基础款/大衣/毛衣]的小红书好物清单，每款给出：品牌/产品、价格、优点2条、适合谁穿，最后一句话总结整体风格

写一篇关于[主题]的小红书干货帖，用"[数字]个你不知道的[主题]技巧"格式，每条100字以内，用✅开头，结尾说明为什么这些技巧真的有用，总字数控制在500字

为完全零基础的新手写一篇[领域]入门的小红书帖子，从"为什么要学"到"学什么"再到"怎么学"三段展开，推荐2-3个入门资源，语言亲切不高冷

用第一人称写一篇关于[主题：时间管理/高效学习/晨间习惯]的小红书经验分享帖，结合自己的实际情况描述3-5个具体做法，不要空洞说教，要可操作落地

写一篇关于[主题/方向]的小红书书单/课单推荐帖，按"入门→进阶→高级"排列，每本书/每门课给出：核心收获1句话、适合谁看、大概需要多久完成

用真实经历写一篇关于[副业类型：自媒体/接单/知识付费]的小红书帖子，包括：起步时遇到的困难、做了哪些改变、现在的收入范围（不要夸大）、给想入场的人的3点建议

写一篇小红书账号从[0/1000]到[1万/10万]粉丝的涨粉复盘帖，结构：赛道选择逻辑、内容策略变化、哪条笔记带来最多粉丝+原因分析、给新手的建议

写一篇小红书[垂直领域]博主的变现方式科普帖，列举4-5种常见变现途径，每种说明适合什么阶段的账号、大概收入空间、需要注意什么，语气实在不吹嘘